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4月も終わりですね。更新スタッフ:石橋 尚樹

4月も間もなく終わり、もうすぐ5月に突入します。

入学や就職にともない、新たな生活がスタートし気付かないうちに無理をしてしまうこともあるでしょう。そうこうしているうちに1ヶ月が経ち、5月になるころ体のだるさや、疲れやすさなどの症状であったり物事を悲観的に考えてしまうなどストレスが原因でうつ症状が現れることがあります。

そうです。

「5月病」です。

予防策として、

・時間を上手に管理する

・ウォーキング

・他人と交流する などがあるそうです。

皆さまも、5月病にならないために、ハッピーライフのスタッフに気軽に交流をはかっていただければと思います。「5月病で入院した場合に使える保険はあるのかな?」など、気になることがあればいつでもご連絡ください。

この直後に財布を落とし、物事を悲観的に考えてしまいました。5月病でしょうか。

(その後、無事に見つかりました。拾ってくださった方、ありがとうございます。)

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